2013 förändringarnas början.
Ja hur sammanfattar man året som var??
Det har ju varit många tårar. Mycket värk mm. Sjukskrivning, arbetslöshet,strul med a-kassa mm.
En galla som började att strula och operation på det.
Ja det har varit ett tufft år.
Men men,, Nått som också har varit tufft är att jag slutade att röka i maj.
Det har varit många tårar för den skullen också.
Hur det än är så har dessa tårar varit värt det. Jag har nu varit rökfri i över 7,5. Nått jag faktiskt är riktigt stolt över. Det var riktigt många år sedan jag klarade så länge.
Jaa jag höll precis på att glömma det som verkligen har varit jobbigt i år. Den där jäkla vikten.
Pga rökning och allt har jag nu sammanlagt gått upp 8 kg sedan jag slutade att röka.
Enl min kära sambo så har ha hört på radion om nån studie om just vikt och sluta röka, kan det ta upp till ett år innan kroppen förstår att den inte skall lägga på sig. Att man inte gör av med lika mycket energi.
Ja men allt slit kommer det att vara värt om jag nu aldrig mera kommer att röka. =)
Åh klarar jag av att inte röka på detta år så ska jag banne mig klara att gå ner dessa 8 kg plus de 12 kg jag har fått
Jaa det har varit förändringarnas år.
Man måste ramla riktigt ner i skiten för att kunna komma upp heter det ju.
Åh jaa,, nu räcker det.
Det har ju varit många tårar. Mycket värk mm. Sjukskrivning, arbetslöshet,strul med a-kassa mm.
En galla som började att strula och operation på det.
Ja det har varit ett tufft år.
Men men,, Nått som också har varit tufft är att jag slutade att röka i maj.
Det har varit många tårar för den skullen också.
Hur det än är så har dessa tårar varit värt det. Jag har nu varit rökfri i över 7,5. Nått jag faktiskt är riktigt stolt över. Det var riktigt många år sedan jag klarade så länge.
Jaa jag höll precis på att glömma det som verkligen har varit jobbigt i år. Den där jäkla vikten.
Pga rökning och allt har jag nu sammanlagt gått upp 8 kg sedan jag slutade att röka.
Enl min kära sambo så har ha hört på radion om nån studie om just vikt och sluta röka, kan det ta upp till ett år innan kroppen förstår att den inte skall lägga på sig. Att man inte gör av med lika mycket energi.
Ja men allt slit kommer det att vara värt om jag nu aldrig mera kommer att röka. =)
Åh klarar jag av att inte röka på detta år så ska jag banne mig klara att gå ner dessa 8 kg plus de 12 kg jag har fått
Jaa det har varit förändringarnas år.
Man måste ramla riktigt ner i skiten för att kunna komma upp heter det ju.
Åh jaa,, nu räcker det.
