Tillbaka till viktväktarna

Då har jag åter ställt mig på vågen hos viktväktarna efter 3 veckors jullov. 
Måste få säga att efter att inte ha räknat nått eller brytt mig nått var +1,3 kg inte så farligt. 
Detta skall jag verkligen ta bort snabbt.  Nu kommer det svåra att hålla mig till mina points.  Det är ju nya nu som heter smart points istället för pro points.  Nu är det ju lite mera individanpassande än förr.
För mig är det svårt.  Det som jag tycker är gott är det som har gått upp och är dyrare att äta.  Nu gäller det till att hålla i detta och vara duktig med att räkna. Då kommer jag nog klara mig och bli guldmedlem till nästa jul. 
2015 var inget bra år på så vis för mig.  Gick bara ner 6 kg. Därför hoppas jag nu på att det kommer gå bättre i år. 
Tar en vecka i taget så får vi se vart det hamnar. 

Populära inlägg i den här bloggen

Hälsingeringen

Inte långt kvar till semestern..

MSLT undersökning!!