4 fulla veckor =)
Det har nu varit några jobbiga dagar här med värk å piller. Har nu börjat lätta lite, men är inte helt bra.
Inte har det varit nå lättare med att man har ett huvud som spökar och en kropp som skriker av abstinens.
Men nu har jag gjort 4 fulla veckor med plåster.
Det känns som en evighet sen jag rökte sist. Önskar i bland att jag vore som många andra att jag kunde ta nån cigg i bland och klara mig där.
Är alldeles för ingrodd i rökandet för det. Har ju rökt i ca 23 år om jag räknar av dessa månader jag har haft uppe håll sedan jag var 13 år.
Det är ju en hel del många år. Gissa om jag är ingrodd i rökandet.
Jag kommer ju aldrig att kunna feströka eller bara smaka av någon. Då är jag fast igen.
4 veckor är ju egentligen ingen lång tid. Men det är ju en bra bit på väg.
Nu är det bara till att satsa på nästa fredag. Då har jag gjort 5 fulla veckor.
Det är så jag klarar mig just nu. En dag i taget och gör allt för att fylla en vecka åt gången.
Jobbigaste blir nog sedan när jag närmar mig 3 månader. Då ska jag ju sluta med plåster oxå. Då kommer jag inte ha nått som hjälper mig. Då är jag själv helt och hållet i detta.
En dag i taget, så får jag se hur långt jag kommer denna gång.
Det är mitt motto. Vill inte göra mig själv besviken igen. Så om jag inte lovar allt för mycket, så kanske jag klarar detta till september ( mitt första mål). Då har jag ju kommit över 3 månader. Sedan är det jul eller åter ut.
Å för varje månad jag nu klarar detta har jag lovat mig själv att fixa naglarna =)
En liten vardags lyx till mig själv =)
Inte har det varit nå lättare med att man har ett huvud som spökar och en kropp som skriker av abstinens.
Men nu har jag gjort 4 fulla veckor med plåster.
Det känns som en evighet sen jag rökte sist. Önskar i bland att jag vore som många andra att jag kunde ta nån cigg i bland och klara mig där.
Är alldeles för ingrodd i rökandet för det. Har ju rökt i ca 23 år om jag räknar av dessa månader jag har haft uppe håll sedan jag var 13 år.
Det är ju en hel del många år. Gissa om jag är ingrodd i rökandet.
Jag kommer ju aldrig att kunna feströka eller bara smaka av någon. Då är jag fast igen.
4 veckor är ju egentligen ingen lång tid. Men det är ju en bra bit på väg.
Nu är det bara till att satsa på nästa fredag. Då har jag gjort 5 fulla veckor.
Det är så jag klarar mig just nu. En dag i taget och gör allt för att fylla en vecka åt gången.
Jobbigaste blir nog sedan när jag närmar mig 3 månader. Då ska jag ju sluta med plåster oxå. Då kommer jag inte ha nått som hjälper mig. Då är jag själv helt och hållet i detta.
En dag i taget, så får jag se hur långt jag kommer denna gång.
Det är mitt motto. Vill inte göra mig själv besviken igen. Så om jag inte lovar allt för mycket, så kanske jag klarar detta till september ( mitt första mål). Då har jag ju kommit över 3 månader. Sedan är det jul eller åter ut.
Å för varje månad jag nu klarar detta har jag lovat mig själv att fixa naglarna =)
En liten vardags lyx till mig själv =)
