Vikten!

-


Ja då sitter jag här igen och en veckan har åter gått. I morron skall jag på viktväktarna och väga mig igen. Det har åter varit en svår vecka och precis alla mina points har gått åt. 
Jag behöver för min egen skull ha gått ner minst 4 hg  för att klara mig till att nå mitt 10 % mål om lite mera än en vecka. Jag har 8 hg kvar och jag vill ju så gärna ha gått ner till dess. 
Det är ju ett stor mål för mig. 
Jag skulle ju känna mig så stolt över mig själv om jag nu skulle kunna klara detta och att sedan måndag före jul ha gått ner under 90 kg. 
Om jag nu klarar detta så har jag gått ner mer än 3 kg mera än vad jag hoppats på att jag skulle göra. 
Det är så skönt att kunna bevisa för mig själ v och alla andra runt omkring mig att jag klarar av att göra detta för mig. 
Sedan är det nu så att jag bara har ett par byxor som sitter bra på min kropp. 
De andra som jag köpte för i somras tappar jag. Det är stretch jeans så de töjer ju på sig när man har haft dem på sig e stund. 
Det är ju kul att jag nu redan kan få lägga undan kläder som är för stora, men det är några hg/ cm kvar på min kropp som behöver bort innan jag kan ha vissa andra av mina kläder. 
Tror ju att dessa kommer jag kunna ha bara jag nu gått ner dessa kg som är kvar innan jul. 
Det som också gör att jag nu vill nå dessa två mål är att jag kan försöka nå ett nytt mål innan sommaren att gå ner under 80 kg till sommaren. Ja det skulle ju vara så häftigt att fira två år rökfri den 16 maj och väga omkring 80 kg. 
För då väger jag till och med 5 kg mindre än det jag gjorde den dagen jag slutade att röka. 
Det innebär oxå att jag bör klara att nå mitt slut mål innan min rökfria 3 års dag. 
Skulle ju vara grymt häftigt =). 
Men men,, tar nu ett litet steg i taget och satsar på att nå mitt närmaste mål att gå ner dessa 8 hg till mitt  10% mål. 

Populära inlägg i den här bloggen

Hälsingeringen

-
Bild
Passade på att åka in i Bollnäs och köpa ringen jag länge pratat om att jag vill ha.  Den var lite dyrare än vad jag räknat med.  Men det bjuder jag på.  Så grymt nöjd.  💖
Läs mer

Inte långt kvar till semestern..

-
Åter måndag å det värker som vanligt i kroppen. Vet inte vad ja ska göra åt det hela. Men nu är det bara denna å nästa vecka kvar att jobba innan det äntligen är semester. Orkar inte göra mera än att jobba. Känner mig instängd. Klarar ju inte av att göra nått. Längtar till ledigheten, så att ja kanske kan orka ta tag i hemmet. Det är så mycket som behöver göras å jag blir stressad av att vara här hemma å inte orka med det hela. Alla andra orkar ju med. Varför inte ja? Nu hoppas jag ju bara att det ska komma lite sol oxå. Men det är inte lika viktigt som att få vara ledig. Varje morron så önskar jag att jag ska orka lite mera. Orka jobba å ändå orka ta reda på det som är här hemma. Kanske efter semestern..
Läs mer

MSLT undersökning!!

-
Bild
Hela dagen i dag har ja å Alva varit på sjukhuset för undersökning. Det är som ett EEG. Man har en massa pluttar på huvudet å de läser av hjärnans aktivitet  när man sover. Det vart en lång dag vill ja lova. Åh några bilder med. =) De sätter på en nätmössa så att allt skulle sitta kvar på  rätt ställe. Hon vart sååå söt. Det var mycket protester över att ja ville ta bilder. Lovade att ja inte skulle lägga ut dem på FB, men detta ställe vet hon inte att ja har. He he he,, Vill ju visa hur det har gått till. Hon fick några plattor till i ansiktet ( som ni kommer se sedan) å sedan fick hon lägga sig på sängen. Där vart hon kopplad till en dator som skötte avläsningen. Alva fick göra några övningar med ögonen å sedan slappna av för att somna in. Hon fick sova i ca 20-30 min. Sedan vart det paus. Då vi fick sätta oss i korridoren å vänta. Vi hade dator å sims 3 spelet med, så vi roade oss med att bygga hus. Det vart då lite mera bilder =). Här ser man hur pluttarna i...
Läs mer