Veckans vikt och tankar.

-

Som de senaste veckorna har jag inte varit så duktig att sköta mig när det gäller vad jag stoppar i mig på helgerna. Detta har medfört att jag varje helg har tänkt att jag inte ska väga mig hos viktväktarna den veckan.  Men varje helg skickar coachen ett litet veckobrev och jag får lite dåligt samvete för att jag inte ska gå dit. Så då gör jag det.  För jag vet att efter varje gång mår jag bättre och jag är mera peppad att jag ska klara det hela. 
Nu denna vecka gick jag ner 0,4 kg.  Inte så mycket,  men ner. 
Kerstin och Karl-Åke är så positiva och snälla att man verkligen känner att man ska klara av det. 
Som jag skrivit om förr står jag stilla.  Det har jag gjort det senaste året. 
Det är 16 kg kvar innan jag går i mål.
Men varför ha bråttom? 
Jag har nu varit rökfri i 2,5 år. Har tre friska underbara tjejer.  Och en sambo som älskar mig. De personer som jag bryr mig om. De stöttar och tycker jag gör ett bra jobb hur fort eller sakta det går.  Vad gör det om det tar ett extra år att nå målet? Jag ska ju leva och äta på detta sätt resten av mitt liv ju.

Bjuder på en selfi som jag tog ikväll när jag satt och väntade  på att Tildas pingis träning skulle ta slut.  


Populära inlägg i den här bloggen

Hälsingeringen

-
Bild
Passade på att åka in i Bollnäs och köpa ringen jag länge pratat om att jag vill ha.  Den var lite dyrare än vad jag räknat med.  Men det bjuder jag på.  Så grymt nöjd.  💖
Läs mer

Inte långt kvar till semestern..

-
Åter måndag å det värker som vanligt i kroppen. Vet inte vad ja ska göra åt det hela. Men nu är det bara denna å nästa vecka kvar att jobba innan det äntligen är semester. Orkar inte göra mera än att jobba. Känner mig instängd. Klarar ju inte av att göra nått. Längtar till ledigheten, så att ja kanske kan orka ta tag i hemmet. Det är så mycket som behöver göras å jag blir stressad av att vara här hemma å inte orka med det hela. Alla andra orkar ju med. Varför inte ja? Nu hoppas jag ju bara att det ska komma lite sol oxå. Men det är inte lika viktigt som att få vara ledig. Varje morron så önskar jag att jag ska orka lite mera. Orka jobba å ändå orka ta reda på det som är här hemma. Kanske efter semestern..
Läs mer

MSLT undersökning!!

-
Bild
Hela dagen i dag har ja å Alva varit på sjukhuset för undersökning. Det är som ett EEG. Man har en massa pluttar på huvudet å de läser av hjärnans aktivitet  när man sover. Det vart en lång dag vill ja lova. Åh några bilder med. =) De sätter på en nätmössa så att allt skulle sitta kvar på  rätt ställe. Hon vart sååå söt. Det var mycket protester över att ja ville ta bilder. Lovade att ja inte skulle lägga ut dem på FB, men detta ställe vet hon inte att ja har. He he he,, Vill ju visa hur det har gått till. Hon fick några plattor till i ansiktet ( som ni kommer se sedan) å sedan fick hon lägga sig på sängen. Där vart hon kopplad till en dator som skötte avläsningen. Alva fick göra några övningar med ögonen å sedan slappna av för att somna in. Hon fick sova i ca 20-30 min. Sedan vart det paus. Då vi fick sätta oss i korridoren å vänta. Vi hade dator å sims 3 spelet med, så vi roade oss med att bygga hus. Det vart då lite mera bilder =). Här ser man hur pluttarna i...
Läs mer