Trycka undan!!
Börjar verkligen bli expert på att trycka undan det ja känner. Bygger upp en bra mur just nu.
Bra eller dåligt. Jo det går väl att diskutera, men just nu för stunden så funkar det.
Efter att ja hade skrivit det förra inlägget, så bytte ja om å tog en liten power work (eller vad det heter).
Gick en liten bit. Joggade å gick ingen. Varvade så i 25 min innan den lilla rundan var slut. Orkade inte mera. Det blåste å ja drog ner kall luft i lungorna. Väl hemma igen stretchade ja å gjorde 2*12 sittups. Inte mycket men alltid nått. I morron är det gym med Emma igen som gäller å då kör vi på för fullt.
Har även vattnat blommor, dammsugit å städat av toan på botten våningen. Lagat mat å tvättat lite i kväll.
Ett bra sätt att tränga undan det man känner å bara köra på.
Nu ska det ju bli lite intressant eller hur man nu ser det, för att se hur det går i morron bitti.
Bra eller dåligt. Jo det går väl att diskutera, men just nu för stunden så funkar det.
Efter att ja hade skrivit det förra inlägget, så bytte ja om å tog en liten power work (eller vad det heter).
Gick en liten bit. Joggade å gick ingen. Varvade så i 25 min innan den lilla rundan var slut. Orkade inte mera. Det blåste å ja drog ner kall luft i lungorna. Väl hemma igen stretchade ja å gjorde 2*12 sittups. Inte mycket men alltid nått. I morron är det gym med Emma igen som gäller å då kör vi på för fullt.
Har även vattnat blommor, dammsugit å städat av toan på botten våningen. Lagat mat å tvättat lite i kväll.
Ett bra sätt att tränga undan det man känner å bara köra på.
Nu ska det ju bli lite intressant eller hur man nu ser det, för att se hur det går i morron bitti.
